3連休のど真ん中
みなさん、3連休中日、いかがおすごしですか??
暑いですねえ
ぐったりですわい。昨日今日と、一歩も外に出ておりませんで。。。
来週の今頃は、テスト受けてるなあ…
本当は、この3連休、富士登山に誘われていたのですが
試験1週間前なので、お断り。貴重な3連休、さすがに富士登山は無理だわな
と、残念無念。今頃、みなさんどのあたりじゃろ。
とはいっても、この写真の青空とは無縁の悪天候みたいですけど
富士登山しているみんな、大丈夫じゃろかの。
毎日暑くて寝苦しいですが
寝室をドライ設定にしておいて、シャワーを浴びてから寝るといいらしい。
シャワーを浴びた後の身体の熱が、ドライにしておいたことで
よい体温調節を促して、質の良い睡眠を得られるんだって。
冷やしすぎにはご注意。 でわでわ。
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