うららかな日。

城山公園　館山城への階段

こんにちは

すっかり春に。

ちょっと前まで蕾のあった桜も　満開！

うららかな日に。

今日は　整体に行ってきました。

もう身体中が痛いと悲鳴をあげていたので・・・

1時間ちょっとも　丁寧にやっていただいて。

パソコンの前に座って作業する事が多かった3月

これがいけなかったらしい（涙）

電磁波ってあんまり体によくないんですって。

でも避けられない、現代病です。

同じ姿勢をずっと保つのもさることながら

キーボードで打つ＝指を使うことも

肩こりや目の疲れ

　ひどくなると頭痛にもつながるのだそうですよ。

携帯メールぽちぽち打つのも影響大ですね＾＾；

でも体はあんまり歪んでないって云われたのが

ちょっと嬉しかった。

全体的に筋肉をうまくつかってますねって。

喜んでいいのかな？？うー。

今夜はよく眠れそう♪

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